不同接口决定SSD能跑多快
买固态硬盘时，很多人只看容量和价格，却忽略了接口类型。其实，接口就像马路，马路越宽，车速才能提上去。SSD再快，接口跟不上，也发挥不出实力。
常见的接口有SATA、M.2、PCIe，它们的速度差距可不是一点半点。老电脑常用的SATA III接口，理论带宽只有6Gbps，实际读写速度一般卡在550MB/s左右。哪怕你花大价钱买了高速颗粒的SSD，插在SATA上也跑不满。
M.2不是速度保证，要看协议
现在新主板基本都配M.2插槽，看起来高大上，但并不是所有M.2 SSD都很快。关键要看它走的是SATA协议还是NVMe协议。有些低价M.2盘其实是套了M.2外壳的SATA盘，速度还是被限制在550MB/s以内。
真正的高速M.2 NVMe SSD走的是PCIe通道，直接连CPU，绕开南桥。比如PCIe 3.0 x4，理论带宽接近4GB/s，实际读写轻松突破3500MB/s。到了PCIe 4.0，旗舰型号甚至能冲到7000MB/s以上。
PCIe版本和通道数也很关键
别以为只要是NVMe就一定快。主板上的M.2插槽可能只支持PCIe 3.0，那就算你插了个PCIe 4.0的SSD，也只能降速运行。反过来，老主板没有M.2，只能用SATA接口，那就别指望加载游戏能秒开。
还有些高端主板提供多个M.2插槽，但开启第二个时可能会共享通道，导致显卡或其它设备降速。这就像家里装了千兆宽带，但路由器分给每个房间的只有100兆。
举个例子：你在剪视频，素材放在SATA SSD上，预览总是卡顿。换成PCIe 4.0的NVMe盘，时间线拖动立刻顺滑。这就是接口带来的真实体验差异。
选购时一定要核对主板支持的接口类型和协议。笔记本用户更得小心，有些M.2插槽只支持SATA模式，买错NVMe盘会不兼容。
<!-- 示例：查看Windows下SSD接口信息的方法 -->
1. 按 Win+R，输入 <span class="cmd">msinfo32</span> 回车
2. 查看 <span class="path">系统信息 - 组件 - 存储 - 磁盘</span>
3. 找到你的SSD，看“接口类型”一栏是否为 NVMe 或 SCSI（SATA）台式机升级最灵活，加个M.2转接卡就能用上NVMe。笔记本用户建议先查清主板规格，避免买到无法使用的硬盘。接口这东西，看不见摸不着，但它实实在在决定了你的系统响应速度和大文件传输效率。